IMG_2960.jpg
 

WARUM ANMUTIG?

Anmut oder der englische Begriff „Grace“ begegnen mir sehr oft im Zusammenhang mit Yoga und haben mich schon immer angesprochen. Anmut bedeutet für mich mehr als Schönheit. Anmut ist individuell, altersunabhängig, kein festes Ideal. Sie vereint Anziehungskraft, Ausstrahlung, Zauber und Attraktivität.


Und in Anmut steck auch das Wort Mut. Mut brauchen wir. Mut Veränderungen im Leben zu wagen, Mut uns auf Neues einzulassen oder auch „einfach“ mal Loszulassen, auf das Leben zu Vertrauen. Mut gehört auch zu einer ehrlichen und offenen Kommunikation.