DEVI CIRCLE - Frauenkreise zu aktuellen Themen

Frauenkreise bieten einen geschützten, wertschätzenden Raum für Austausch, Verbindung und gegenseitige Unterstützung, in dem Frauen ihre Erfahrungen teilen. Das offene Aussprechen hilft oft sich selbst besser verstehen, und zu erkennen, dass wir nie alleine sind, mit dem was uns gerade bewegt. Gemeinsam wachsen wir, finden zurück zu innerer Kraft und Gemeinschaft, weg von Bewertung und Konkurrenz. Es geht um Ehrlichkeit, das Gefühl, gehört zu werden, und das Stärken weiblicher Energie.

Der nächste Devi-Circle findet Anfang April, am Donnerstag nach Ostern statt. Über die kraftvolle Kundalini-Yogapraxis verbinden wir uns mit unserem Körper und unserer inneren Weisheit. Gemeinsam tauchen wir in die Zeitqualität des Aprils und dem beginnenden neuen Merkur-Jahr ein.

Nächster Termin: Donnerstag, 09.April 2026, von 18.00 bis ca. 20.30 Uhr, 35,00 €

Veranstaltungsort: ANMUTIG - YOGA & KOMMUNIKATION, Am Steinbruch 4, 87545 Burgberg

Teilnehmer*innen: kleine Gruppe, max. 10 Teilnehmerinnen

Inhalte: Kundalini-Yoga & Austausch in der Gruppe zum Thema: Veränderung & Neuanfang

Alle Infos & Anmeldung: Bitte bis 07.04. über das Kontaktformular, per Email oder WhatsApp

GRUNDLAGEN DER KONSTRUKTIVEN KOMMUNIKATION

Wir alle kommunizieren ständig. Mal gelingt uns das gut, mal läuft da irgendwas schief. Und oft ist uns gar nicht bewusst was.

Wie können wir unsere Kommunikation klarer und authentischer gestalten?
In diesem Workshop schauen wir uns die Grundlagen der konstruktiven Kommunikation an, basierend auf Ansätzen der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg.
Dabei soll Kommunikation nicht perfekt, sondern vor allem authentisch sein. Wichtiger als die perfekte Wortwahl ist die Haltung, aus der heraus wir kommunizieren. Diese Haltung wollen wir erforschen und üben. Das kann erstmal ungewohnt sein und je nachdem, was wir in unserem Leben gelernt haben, vielleicht auch herausfordernd. Es lohnt sich sicher.
Wir beziehen den Körper über einfache Übungen mit ein. Das können Atemübungen, Meditation, Körperreisen und andere Achtsamkeitsübungen sein. Denn je mehr wir in Verbindung mit uns selbst sind, umso einen besseren Zugang haben wir zu unserem Denken & Gefühlen und können aus diesem Bewusstsein heraus authentischer kommunizieren.

Referentin:
Nina Wolz (Apothekerin, Kommunikationstrainerin, Yogalehrerin, Coach)

Seminarzeiten:
2 Präsenztage: Freitagnachmittag und Samstagvormittag

Termine 2026:
Freitag, 31. Juli von 15.00-19.00 Uhr
und Samstag, 01. August von 9.00-14.00 Uhr

Teilnehmerzahl: max.12

Seminarort: ANMUTIG - Yoga & Kommunikation, Am Steinbruch 4, 87545 Burgberg

Anmeldung: über die Akademie der Bahnhof-Apotheke Kempten

Bitte Link folgen:
https://www.bahnhof-apotheke.de/akademie/grundlagen-der-konstruktiven-kommunikation-seminar-3355

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